遅くなってしまい、すみません。。！

 

 

7月の出勤予定です。

 

 

 

 

 

3(水)10-14

8(月)10-14

9(火)10-14

12(金)10-13

16(火)10-13

26(金)10-12時半※

29(月)10-12時半※

 

 

 

 

※の日程はお休み、もしくは変更になってしまう可能性もあります。

（すみません。。）

 

 

 

 

 

 

 

↓↓

 

 

 

 

 

 

最近いただいたトマトがなかなかの！

 

 

 

 

 

 

 

 

笑

 

 

 

こんなおしりになりたい！

 

 

おっぱいでもいい！！！

 

 

 

 

 

チックショー！！！

 

 

と小梅太夫風に

包丁で切りました。笑

 

 

 

 

 

これからは夏野菜の季節なので、

 

楽しみですね^ ^

 

 

 

 

 

茄子とピーマンを素揚げして

みょうがや薬味たっぷりのめんつゆに入れて揚げ浸しと

 

オクラはサッと茹でてから、

おかかとチーズを乗せてオーブンに

 

 

ズッキーニは

オリーブオイルとにんにくで炒めて塩こしょう。

 

 

トマトは塩と胡麻油のみで。

 

 

あとご飯とお味噌汁

 

 

 

 

昨晩は、こんなシンプル夏野菜な晩ごはんでした！！

 

 

 

（あっ、でも子から野菜ばっかり！！とブーイングでたので、

永谷園の麻婆春雨もプラスしました。笑）

 

 

 

 

 

じめじめで体調崩しやすいですが、

 

お腹いっぱい栄養を取って、ゆっくり寝て。

 

 

 

 

 

健康な心と身体で。

 

日々、がんばりましょう！！！

 

 

 

（自分に言い聞かせているw）