こんばんは
しずかです

日曜日
忙しくさせて頂いて…
日記書くの後になっちゃった～！

ご予約やまた再会も本当にありがとう
3Pもたっぷりでありがとう

今日はなんだか充実した日曜日だったなあ

うれし




昨日の寒さで暖房をずっとつけっぱなし（寝るときは消したよ！）にしてたら
朝起きたら喉に違和感が…！
えっ！怖…！風邪なんていや～
って思って
とりあえず軽く朝ごはん食べて
葛根湯をごくごく！ドリンクタイプが効くような気がする？笑

しておいたら
わりと今の時間帯は喉の痛みも感じないし
体のだるさとか悪寒も平気そう？

やっぱり寒さが本格的になると
油断できないね！
食事　睡眠　R1！

2024年は健康に生きていきたいでーす！

写真はちょっと前に食べた北京ダック
中華すきー！