土浦エリア
| TSUBAKI FIRST ふうか
5月
2024/05/11(土)7:42
あらゆる所が
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おはようございます🕊️
最近の朝晩肌寒いくらいの
気候が一番過ごしやすいかもしれないと
朝からのんきに考えているふうかです
昨日は突然の出勤にも関わらず
お誘いいただきありがとうございました！
お礼日記はヘブンにで🧸💌
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久しぶりに出勤できた日の翌日は
高確率であらゆる所が筋肉痛でバキバキです
楽しくてついあんな体勢や
こんな体勢を取っていると
普段使わない筋肉を呼び起こすんでしょうね
「え…こんな所も筋肉痛に？」
と、たまにほぼ全身現れて
日々の運動不足を実感しています😅
筋肉痛ってどちらかというと
『痛み』『動かしづらさ』があるから
マイナスイメージな言葉かなと思うのですが
私にとっては旦那様と楽しんだ勲章🎖️
みたいなものでプラスイメージです
でもね、筋肉痛起こさないくらい
普段から運動すればいいんじゃないか？
というど正論に行きつきました
ふうか、がんばります🔥
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次の出勤は
5/14(火) 12:00〜21:00
激熱祭🔥が開催されます！！
15,16日も出勤予定ですが
前日に確定となりますので
その都度お知らせいたします
お手数おかけし申し訳ありません🙇🏻♀️
よろしくお願いいたします
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ふうか