気まぐれであすけんを再開してみましたー(   ᷇࿀ ᷆  )

一昨年減量した時にめちゃめちゃお世話になったアプリ。自炊の時は食材を計量してアプリに入力〜とちょっぴり面倒な事をしてたよ🎵

 

 

過去の記録を見ていたら、一日糖質40gで生活をしていたのねー😇

 

週末は外食が多いので平日のみ頑張ろーっと

 

 

 

 

 

…節約中なので昼食はカップ麺です💦

 

 

 

 

 

 

さて、水曜日✨

旦那様方、身体に気をつけてお仕事ファイトです💪

 

 

 

 

私も行ってきます( 'ω' و(و"♪