今晩は🌟です🙂。 生理開始予定間近🌝の関係から 『食欲・睡眠欲・性欲』(三大欲求) 増し増し増しです。 下腹部痛⚡が出てきている為、 性欲💋は慎重に慎重に…⚠️ですが、 ちょくちょくカクン！と寝ていますし😴 (昼夜逆転しがち😭)、 栄養バランスを考えていますが 何時も以上に食べたくなる🍱(涙)。 15時頃、外出先でちょこっとお昼御飯🍙。 ・スパム肉かな？と卵と レタスと海苔の佃煮かな？が入った 美味しいお握り🍙。 ・ブラックコーヒー☕。 ・お砂糖不使用のR-1ドリンク。 ・何時もはお砂糖不使用の青バージョンしか飲まないのですが、 10%割引につられてミルクたっぷりの🥛。 かなり甘い😋🥛💕。 リバウンドしない様に、 何時も通り毎日体重測定必須だ💪✨。 🍱😪💋PLATINA R-30 永池 紗月💋😴🍙