☔☔☔ 小雨☔で肌寒い　月曜日の朝 お目覚めはいかがですか❓ 朝　寝ぼけて足を動かしたら ❗❗❗❗❗❗❗ こむら返りで悶絶 ❗❗❗❗❗❗❗ 対処法がわからないので ひたすら悶絶…… 皆様♡ 健やかで 良い一日をお過ごしくださいませ😄