こんにちは 今週は気温低めに 経過するみたいですね だけど今日は ポカポカする 朝暖房を入れなくても良い日はいつ来るかな🤔 今朝ぱっと目が覚めたら 3時47分 あと1時間は眠れる❗️ はずもなく… また少し寝不足😪 （お布団に入ったのは0時近く…） 来週からの エチエチを楽しむために

 

 

睡眠整えなくちゃー😫 （あ、あるよね？あるよね？）←しつこいの巻 昨日友人から みょうがをたくさん頂きました❗️ 昔は食べられなかったけど 大人になってから大好きに😋 薬味はもちろん 天ぷらやお味噌汁でも美味しい❗️ 甘酢漬けも👍 みょうがって食べると 物忘れするって言いますよね💧 もちろん迷信ですが 昔、自分の名前も忘れてしまうほど 物忘れが激しかった お釈迦様のお弟子さんのお話が 由来みたいです☝️へぇー🧐 夏みょうがはこれからが旬 むくみ解消や 血液サラサラ効果など 体に良いので 取り入れたい食材です😋 そうめんお弁当の時は必ず入れます❗️ さてと お昼食べましょ➰🍙 それではまた👋 ゆりな