お兄様は 「無駄だなぁ」って思う時間はありますか？？ ちなみにみいはめちゃくちゃある！！！！！ よく、パソコン作業してて疲れた〜って思うと休憩にスマホ触っちゃう( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭 Twitterとかインスタ脳死でみてる🙄🙄 でも、その時間があったら、、、 写メ日記一本書けた、、、 お兄様にメッセージ返せた、、、 と思う🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️ そして、何より無駄なのは ちゃんと休憩になっていないこと。。。 パソコン作業の後は目も疲れてるのに、更に電子機器で追い打ちをかけるようにスマホ触ってどうするんだと。 結構スマホ触った後もなんかリフレッシュされなくて 休憩時間延ばして散歩したり仮眠とったりするんだよね🙂‍↕️🙂‍↕️🙂‍↕️ この時間、めちゃくちゃ無駄だなって思うから 最近は蒸気でホットアイマスク持ち歩いて休憩のときにつけてる( ◜ω◝و(و♪♪ みいの仲良しのお兄様定期的に差し入れして下さるからめちゃくちゃ助かってるの😳💓 ありがとうね 作業とかお仕事頑張ることはもちろん大切だけど、休憩もしっかり取るのも大事！ 休憩の質、あげることがもっと大事！ 午後も頑張ろうね✨