恥ずかしい話なんだけど、、 この間お休みの日に お散歩がてらいっぱい歩いてから 足の筋肉痛がなおらないの🥺笑 運動不足すぎる…？？ ジム通ったり、運動したり 普段から意識して歩いたりしてる先生 本当尊敬しちゃうなあ💭💖 雪溶けて歩きやすくなったし ちょっと歩くようにしようかな𓂃 𓈒𓏸◌‬ ♡ふうか♡