痩せたいという先生がいたので

痩せる秘訣教えます。 本当は極秘だったけど💜 北日本製薬の防風通聖散料「創至聖」を買って 創至聖は4000mgと6000mgありますが お腹弱い人や不安と思う人は 4000mgからはじめてみてください 毎日朝昼晩４錠ずつ飲んでください😊 あとエスカレーターを極力控えるといいですよ(*^^*) 私の場合1週間ちょっとで代謝上がって痩せ始めました😊 運動も大事！！でも私にはランニングは合わないので ウォーキングしてますよ あと漢方飲むことで冷え性改善されました ぜひご参考にしてみてください