札幌エリア
| DOUBLE みちる
3月
2024/03/25(月)12:12
ルーチーン
おはようございます☀️
本当は10時からだったのですが
諸事情により11時から出勤しました💦
出勤後のルーティンとして
最近は腹筋やインナーマッスルを鍛えて
ストレッチをしながら
殿方様をお待ちしております🥴
なにせマットではインナーマッスルが
大事なので(ノД`)シクシク
アスリート時代のインナーマッスル
取り戻せるように
見守っててください🙇🏻♀️
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