お題：今日は「しっかりいい朝食の日」フルグラおいしすぎて逆に太りました泣に回答♪

私も朝はしっかり食べます 美味しいとついつい食べ過ぎちゃいますよね。 しっかり食べた後はカラダを動かしてエネルギーを消費しちゃいましょう マットは健康に良いですよ 一緒にエッチな汗をかいてスッキリしませんか？