お疲れ様です🍀午後もふぁいとです😊👍
IMさん❣️口コミみました〜‼️🥹嬉しい😭✨んや、私こそ癒されてとても良いお時間過ごせているので✨感謝感謝です🥲🙏✨そして1番候補の焼肉やさん行けたことが素晴らしい〜😆👏👏報告ありがとうございます☺️💕ニヤけました☺️
タンパク質補充‼️大事ですね‼️私は大豆ばっかりで補ってましたが、、やっぱり吸収率を考えるとホエイ摂るべきか…悩んでます😅
尻もちついて炎上してたお尻は完治したのですが、その間筋トレできてないのでまた仕切り直ししようと思っているところです😊👍
ということで!今日も❣️宜しくお願いします〜😊