皆様は今日からお仕事でしたか？クリスマスもお正月も土日が入って、なんだか困惑しています。

 

今日は焼き芋を作りました。もちろん茨城産のシルクスイートです😍さつまいもはダイエット食なんですよ。ついでに、みかんも買いました。

どちらも糖分多いので、食事の量を少なくしたりしています。コーヒーはブラック派なので、煮物作る以外では砂糖は摂りません。

 

私は明日から8日まで出勤します😃

セクシーなイメトレ、今からします💜💙🤍癒しのお手伝いができましたら、幸いです💕💕💕