おはようございます

 

 

やろうやろうと言いつつやってなかったウォーキングを再開しました。

 

 

休みの日だけだけども。

 

 

日中は暑くて面倒だから、朝5時起きで歩いていて

 

 

朝はほとんど人がいないからマスクもいらないし、汗だくで帰って即シャワーの気持ちよさを知ってしまった。。。

 

 

日中ずっと眠いけどね(_ _).oO

 

 

体の引き締めと寒暖差に負けない体づくり！

 

 

頑張ろう！

 

 

ではでは今日も16時までお待ちしてます！