お題：憂鬱な日にテンションを上げる方法ありますか？に回答♪


一定のところまで
テンションやモチベーションが下がるとだらけてしまうので、
一定のラインを越えないように気をつけています????

いつも100%調子がいいわけではないので、
今出せる100%を頑張る
ということをイチロー選手がインタビューで
おっしゃっていましたので、
憂鬱な日でも今日できる範囲のことをしっかりやる
そういった気持ちが大切だと思っています♪?